近視眼也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。鑒別真性和假性近視，除到醫院驗光外，簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表.資料顯示,絕大多數近視發生在兒童和青少年時期的身體生長發育期,若營養跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厭食，都會導致孩子出現營養不足，從而促成近視的產生。 

    與眼病有關的生活細節是不少家長關心的話題，尤其是生活習慣和用眼習慣方面，稍不注意就可能導致近視眼。市民陳大姐就飲食和近視眼的關系提出了疑問，“聽說眼病可以‘吃’出來，不知是否屬實?” 

    針對這個問題，專家認為兩者之間有密切聯系，如甜味點心吃得太多，就可能對視力造成負面影響，“人體內糖類代謝，是需要維生素B的，如果攝取的糖分太多，維生素B就會不足，而缺乏維生素B就容易發生視神經炎。此外，人體若缺乏維生素A，容易導致夜盲癥。” 

    現在很多孩子喜歡吃糖、火腿、臘腸等酸性食品，可能導致血液中堿的濃度下降，據研究顯示，這會使眼角膜、睫狀肌等部位發生變化，容易導致近視眼的發生，“作為家長，應該讓孩子在日常飲食中保持酸堿平衡，這對視力有好處。” 

    治療近視眼 中醫治療效果明顯 

    對于中醫治療青少年近視眼的方法，不少家長表現出濃厚興趣，他們在關心具體治療方法的同時，也想知道在寒假進行中醫治療近視眼能否起到明顯療效。 

    針對這個問題，專家說目前中醫一般采取“中醫點穴治療+內服中藥+中藥熏蒸”療法來治療近視眼，這種方法實施起來很簡單，不但不會對眼睛造成損傷，還能有效改善睫狀肌的血流系數，調節五臟，改善局部血液循環，促進孩子視力的逐漸恢復。 

    “就中醫熏蒸和中醫點穴治療來說，我們以10次為一個療程，而1天就可以做2次，這樣算來5天就可以完成一個療程的治療。一般情況下，一個療程就能起到明顯改善視力的效果。”專家說，這種治療方法不會耽誤孩子太多時間，每次都能即治即走，所以寒假即便時間不長，但如果安排得當，也能在短期內起到明顯的效果。

TAG：近視眼 中意治療近視眼 治療近視眼