癲癇是一組臨床綜合征，是屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病急性發(fā)作的持續(xù)性癥狀。有原發(fā)性癲癇和繼發(fā)性癲癇兩大類，前者多在兒童期發(fā)病，可能與遺傳有關(guān)；后者常繼發(fā)于各種疾病，但占癲癇病例的大多數(shù)。在日常生活中，患者的飲食應(yīng)注意以下幾方面：

    1、癲癇病癥患者應(yīng)適當限制碳水化合物的攝入量

    癲癇病癥患者所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜；適當增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60％左右；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

    2、癲癇病癥患者應(yīng)限制鉀的攝入量

    腦外傷引起的癲癇病癥患者和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

    含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

    3、癲癇病癥患者應(yīng)增加鎂的攝入量

    癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

    含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

    4、癲癇病癥患者不宜多吃含鋅高的食物

    對癲癇病癥患者進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病癥患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病癥患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病癥患者除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃富含鋅的豐富的食物。

    5、癲癇病癥患者應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物

    羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當限量。

    百濟藥師溫馨提醒：癲癇病癥患者的日常飲食與常人無別，當然盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如雞魚肉蛋等，并且應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬果、乳類制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃；如辣椒蔥姜蒜一系列刺激性較高食物，亦應(yīng)少吃為好，否則，不利于疾病的康復(fù)。另外，還需注意飲食有節(jié)，同時要克服偏食異食、暴飲暴食、饑餓不均等習(xí)慣，尤其是兒童，飲食過量往往會誘發(fā)癲癇發(fā)作。

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