一般男性均有早泄的現象，只是程度不一樣，有的患者因為疾病的出現感覺失去生活的信心，導致破罐破摔，失去最佳治療時期，早泄的治療方法有很多，那么，早泄的自我治療方法是什么？

　　早泄帶有普遍性，一般男性均有此情況，偶爾的早泄癥狀是屬于正常的現象，但是，長期的出現早泄就需要治療了，長期早泄不但影響性生活質量，而且還會引起陽痿等其他性功能障礙，發展呈重度早泄，后果嚴重，應引起重視。

　　隨著病情的加重，早泄對患者造成的傷害也是不斷增加的，希望大家在日常生活中對早泄疾病引起重視，若是有早泄的傾向，應該早些到醫院進行早泄的診斷或者治療，避免病情惡化，對自身產生諸多不利的影響。

　　此外，日常生活中還要注意以下事項：

　　1、積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行為。

　　3、調整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

　　4、不要縱欲，不要疲勞之后進行性交，不要勉強交媾。

　　5、男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

　　6、多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。

　　7、陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　康德樂藥師溫馨提醒：大多數男性朋友對早泄已有耳聞，可是卻不清楚早泄的真正含義，早泄是指陰莖能夠勃起，但未送入陰道或剛送入陰道就射精，無法完成完整的性行為者，稱之為早泄。更多的健康咨詢可撥打康德樂大藥房（原百濟新特藥房）的全國服務熱線400-101-6868進行咨詢，康德樂泌尿科藥師將為你提供詳細的解答。

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