導讀：隨著社會的進步，女性吸煙已經很普遍了，但是女性朋友需要生育，這對生育的危害是很大的。女性朋友想要生小孩，就必須戒煙才可以懷孕，否則將給孕育的生命帶來很大的危害。那戒煙多久可以懷孕呢？

孕育健康活潑的寶寶是每個爸媽的希望。夫妻想要擁有聰慧健康的寶寶，不僅要積極做好孕前準備，進行一系列的孕前檢查，還要養成良好的生活習慣，比如戒煙戒酒等。而女人在戒煙后一般也不能馬上懷孕的。那么，戒煙多久可以懷孕呢?

 

理想地講，懷孕期間孕婦體內應該不含一點兒尼古丁，因為尼古丁是一種血管收縮劑，顧名思義，它會收縮血管，包括通向胎盤和胎寶寶的血管。不管是自己吸煙還是吸到二手煙都會增加流產、出生缺陷以及其他孕期并發癥的風險，而且首先還會降低孕婦的受孕幾率。

 

吸煙對孕期胎兒的有害影響能從嬰兒期延續到兒童期。孕期及分娩后吸煙的母親所產嬰兒死于嬰兒猝死綜合癥的風險高3～4倍。對于孕期不吸煙的母親所產嬰兒，二手煙暴露也會導致出生后嬰兒猝死綜合癥風險加倍。

 

如果正在吸煙的女性想要個健康的寶寶，你應該馬上戒煙，而且要徹底戒煙12個月后才能要寶寶。但是戒煙不是一件容易的事情，因為煙癮并不僅僅是個人習慣，而是一種慢性疾病。單憑自己的毅力干戒是很難徹底戒掉的，據統計，只有3%的戒煙者可以連續一年不吸煙。因此建議想要寶寶的女性可以到醫院的呼吸科咨詢，專業醫生會根據煙民對尼古丁的依賴程度和心理狀況采取藥物和行為的雙重干預，在生理及心理上給予戒煙者專業的指導。

 

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