“人間有愛，歲月無情”。隨著年齡的增長，足跟長期、慢性的磨損，同時足跟是人體承受壓力最大持續時間最久的部位，老年人的足跟經歷了眾多難以計數的磨擦和沖擊，所以很多老年人 容易發生足跟骨刺。據臨床觀察，有的老人是兩足同時或先后發病，但大部分發生在單側。而一般在早晨起床剛下地走動時疼痛較重，走一會兒疼痛反而減輕，長途步行引起勞累后疼痛又會加重，如走路時不慎踩在磚瓦塊上或下樓梯時，足部著地用力過猛，會引起劇烈疼痛。有時在足跟中央有一個壓痛點，用手指觸壓疼痛劇烈。X光片顯示足跟骨有骨贅形成。

　　足跟骨刺多走路就能把骨刺消沒了嗎？

　　很多足跟骨刺患者都有一種看法：認為足跟骨刺只要多走路就能把骨刺消除掉。這種說法顯然是錯誤的，正是這種荒謬的認識，延誤和加劇了許多患者的病情。

　　為什么說這種觀點不正確呢?因為足跟骨刺的產生其實是人體對超過它承受能力的力并使之均勻分布，降低受力強度的一種反應方式，足跟受力超出可適應 強度越大，骨質增生骨刺就會發展得越快越嚴重。所以根據“骨刺”的形成這一發病機理可知，想通過增加活動強度磨去“骨刺”的想法，必將事與愿違，勢必會促 進其增大發展，而不會磨掉“骨刺”。

　　足跟骨刺有哪些治療方法?

　　口服消炎止痛藥物。這類藥物起到的作用是抑制局部炎癥反應，促進組織愈合，緩解疼痛。很多病人用藥后感上腹部不適，對胃的刺激較大，而且一經停藥后，許多患者反映疼痛再次發作。

　　封閉治療。經口服藥治療無效的病人就考慮用封閉治療。用氫化考的松局部痛點注射，一般止痛效果均好。足跟皮膚質韌，注射時本身疼痛較重，并有感染 的可能。封閉療法也只能是暫時緩解疼痛，當時有效但不能持久，主要是不能從根本上治療。

　　在西醫治療中多采用手術療法，將其骨刺切除，結果創傷面較大，而引起骨刺的韌帶更加攣縮，對于老年患者一般不建議手術。

　　外用涂搽劑。患者可在家中進行，對中老年人來說是一種方便的治療方法。外用涂劑要注意使用方法。用藥之前，應先用溫水泡腳，然后用藥。涂藥范圍應 大于疼痛范圍。用藥后要按摩一段時間。相對而言，外用中藥對于足跟骨刺治療是安全、方便的;治療方式相對來講是最好的。

TAG：足跟骨刺 足跟 老年