導(dǎo)讀:痛風(fēng)患者發(fā)作最直接的癥狀就是疼痛難耐。痛風(fēng)的發(fā)病原因有很多,飲食也是痛風(fēng)發(fā)病的原因之一,而且不良的飲食是導(dǎo)致痛風(fēng)的最主要原因,那么治療痛風(fēng),飲食有多重要?具體該注意哪些事項(xiàng)呢?下面百濟(jì)藥師為您詳細(xì)分析。
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄障礙引起的疾病。食物中含嘌呤的多少和痛風(fēng)的發(fā)作有很大的關(guān)系,所以低嘌呤飲食,是預(yù)防和控制痛風(fēng)發(fā)作的主要措施之一。痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)具體體現(xiàn)如下:
首先,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):蛋白質(zhì)飲食每日控制在1g/kg,碳水化合物占總熱量的50~60%,少吃糖果等。
其次,鼓勵選食堿性食品:如蔬菜、馬玲薯、甘薯、奶類等,水果如柑桔等生理上稱為堿性食物。增加堿性食品攝取,可以降低血清和尿酸的酸度,甚至使尿液呈鹼性,從而增加尿酸在尿中的可溶性。
第三,限制食物嘌呤攝取量:尤其應(yīng)該限制攝取富含嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、魚蝦類、蛤蟹等海味、肉類、豌豆等。有學(xué)者建議,每日嘌呤攝取量應(yīng)在100~150mg以下。
第四,限制總熱量的攝入:根據(jù)病人理想體重,按休息狀態(tài)計(jì)算,通常不超過每日105~126kJ(25~30kcal)/kg體重。
以上就是治療痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)介紹,如您還需更詳細(xì)了解,請拔打百濟(jì)新特藥房的全國統(tǒng)一服務(wù)熱線400-101-6868,咨詢相關(guān)藥師。