導(dǎo)讀：痛風(fēng)(gout)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多導(dǎo)致積累在滑膜、滑囊、滑骨及其他組織中所引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。飲食是痛風(fēng)患者外源性嘌呤和尿酸的主要來源。

    痛風(fēng)俗稱“富貴病”，是中老年人易患的疾病，生活水平的不斷提高，人們開始更加注重吃得好、吃得香的享受。每當(dāng)過年過節(jié)，或者職場人士升遷加薪，應(yīng)酬是避免不了的問題。然而“成功人士”因工作壓力大，應(yīng)酬多；喜歡美食豪飲，大魚大肉，還常常喝酒至半夜。不良生活習(xí)慣直接影響飲食結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致了痛風(fēng)的發(fā)作。需正確防治。

    痛風(fēng)的常見誘因有：精神緊張、過度疲勞，進食高嘌呤飲食、關(guān)節(jié)損傷、手術(shù)、感染等。發(fā)病急驟，常會在半夜伴以發(fā)熱性的全身劇痛驚醒，而局部皮膚由紅腫轉(zhuǎn)為棕紅色后會逐漸消退。但會出現(xiàn)脫屑和搔癢。痛風(fēng)發(fā)病周期一般為間歇期可數(shù)月或數(shù)年，有的患者終身僅發(fā)生1次，但多數(shù)患者在1年內(nèi)復(fù)發(fā)，每年發(fā)作1次或數(shù)次。

    痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起組織損傷的一組疾病。患上痛風(fēng)后，會引發(fā)心血管損害、糖尿病、高血壓、高血脂和腦血管障礙等并發(fā)癥的出現(xiàn)。因此，痛風(fēng)患者需注意日常的飲食習(xí)慣：百濟藥師表示，為了配合治療，在日常飲食中應(yīng)遵循以下飲食原則：

    1、保持理想的體重，避免過肥；不可過度減肥，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。

    2、必須禁酒。酒精易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。

    3、禁食豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內(nèi)臟、海魚類等高嘌呤食物；少吃中嘌呤食物，如肉類、豆類、海鮮等。

    4、根據(jù)體重，按比例攝取蛋白質(zhì)，和白開水，少喝湯。每天2～3升的白開水可以稀釋尿酸，加速排解，使尿酸水平下降。

    同時，在臨床用藥上，治療痛風(fēng)應(yīng)配合藥物治療。對疾病具有一定的防控作用。治療痛風(fēng)，可以選擇服用痛風(fēng)定膠囊。痛風(fēng)定膠囊具有清熱祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò)定痛的作用，適用于濕熱所致的關(guān)節(jié)紅腫熱痛，伴有發(fā)熱，汗出不解，口渴喜飲，心煩不安，小便黃及痛風(fēng)病見上述癥候者。對控制痛風(fēng)具有理想的效果。

    百濟藥師溫馨提醒，痛風(fēng)的癥狀并不難發(fā)現(xiàn)，但飲食要有度，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞，腎臟損害，則很難恢復(fù)。因此，及時治療痛風(fēng)是非常必要的。詳情可致電百濟新特藥房全國統(tǒng)一熱線400-101-6868，咨詢百濟藥師。

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