乙肝小三陽的出現是我們不想面對卻有時又不可避免的，當我們患上了疾病的時候，就不要去想太多的問題，當務之急就是做好對疾病的治療以及護理方面的工作，今天鳳凰中醫小編要為您總結的是乙肝小三陽這種疾病該如何去飲食。

　　忌不新鮮或有毒的食物：慢性乙肝患者肝臟解毒功能差，食用不新鮮或有毒食物之后，不僅可引起消化道癥狀，對肝病恢復極為不利，甚至可引起復發、加重。罐頭食品因含有防腐劑，顯然，肝病患者食之不利。

　　不宜吃太多糖和高熱量的食品：這是因為高糖會在肝內合成一些低密度的脂類物質，從而使得血液中的甘油三脂等脂類物質增加;而體人的甘油三酯一旦增高其可以使血流速度減慢，血粘稠度增大，微血管中紅細胞和血小板產生聚集和阻塞現象;有的乙肝病毒攜帶者休息比較多，體力活少，高糖，高熱量的膳食導致過度營養，推動身體內脂類物質增大而易產生高血脂與脂肪肝，從而加劇肝炎病變，使其經久不愈。

　　乙肝小三陽患者還可以食用一些養肝的湯，香菇芝麻肉湯香菇含有多種人體必須的氨基酸和微量元素，如鐵、銅、鋅、硒等，也含有幾種多糖，食用本品不僅提高身體免疫力，而且可促進細胞膜再生。芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸和豐富的維生素e，能降低血脂和甘油三酯，消除肝內脂肪，對慢性乙肝和脂肪肝有一定治療作用。所以，乙肝小三陽患者平時要多喝香菇芝麻肉湯。

　　除了乙肝小三陽疾病需要在飲食方面有所注意，同樣的在其他的一些地方也是要有所認知的，這就需要患者朋友多加關注乙肝小三陽疾病的相關知識了，最后也是祝愿您可以避免發生乙肝小三陽疾病。

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