脂肪肝是常見的表現(xiàn)為肝臟腫大。若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發(fā)炎，則可見肝區(qū)痛及壓痛，伴反跳痛，發(fā)熱，白細胞增多。脂肪肝患者的肝腫大：約90%患者的肝臟可捫及，30%輕度肝腫大，如肝臟貯脂占肝重的40%以上時，可有明顯肝大，但為無痛性。肝臟雖腫大，而其形態(tài)依然保持正常。若檢查肝臟時其質地正常，或稍覺柔軟。并且表面平滑且無觸痛，這便可能是脂肪肝早期癥狀，但因為脂肪肝其質地較柔軟，所以雖然腫大而在腹壁下觸診往往難以觸知。

    脂肪肝的早期癥狀如下：

    1、脂肪肝早期癥狀可見肝區(qū)不適、疼痛或右上腹隱痛：脂肪肝早期由于肝臟腫大，肝被膜過度伸張，從而刺激肝被膜感覺神經，可見肝區(qū)不適、疼痛或右上腹隱痛的癥狀。

    2、脂肪肝早期癥狀可見食欲減退、乏力：脂肪肝早期較易出現(xiàn)食欲減退、乏力。當出現(xiàn)食欲不振、乏力、厭油、腹脹等癥狀時，在排除感冒、胃炎以及其他誘發(fā)因素的情況，應考慮患有脂肪肝的可能，建議復查B超以明確診斷。

    3、脂肪肝早期癥狀可見惡心嘔吐、厭油膩：惡心嘔吐、厭油膩是脂肪肝較常見的早期癥狀，且惡心常為嘔吐的前驅癥狀，也可單獨出現(xiàn)在脂肪肝的早期。
最后提醒大家，特別是體型較胖者：出現(xiàn)不明原因的惡心嘔吐、倦怠乏力、厭油、食欲減退或原因不明的肝區(qū)不適、上腹脹滿感時，一定要及時去醫(yī)院做相關檢查，以排除脂肪肝的可能。 若檢查出脂肪肝也不用太過恐慌，脂肪肝是有辦法解決的。比較常用的是甘道芯緩釋茶，它可在人體內合成糖蛋白，全面調節(jié)機體免疫機制，刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素，清除內脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。

    脂肪肝的預防及保健：

    1、合理膳食 每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。

    2、適當運動 每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當?shù)倪\動量，以加強體內脂肪的消耗。

    3、慎用藥物 肝臟是人體的化工廠，任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒。所以平時不要動不動就吃藥。對出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。

    4、此外心情要開朗 不暴怒，少氣惱，注意勞逸結合等也是相當重要的。

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