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　　一個人在日常生活中可能會出現血糖偏高的情況，也有可能會出現血糖偏低的問題，糖尿病就具有血糖偏高的癥狀，會引起一些身體不適的情況產生，應該要注意選擇用正確的方法來治療，那么益力佳適合糖尿病患者吃嗎?

　　益力佳食用方法是每次52克，每日1次，用52克本品（6量匙）緩慢添加于200毫升溫開水中，混合攪拌直到完全溶解后食用。益力佳是以麥芽糊精、酪蛋白鈣肽、高油酸葵花籽油、大豆油、果糖、麥芽糖醇、硫酸鎂、磷酸鈉等為主要原料制成的保健食品，經功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。(來源藥品說明書)

　　降血糖有效方法

　　1、增加活動量

　　2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛煉，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物治療。

　　2、“粗”糧不要細作

　　控制糧食碾磨的精細程度非常關鍵。以面包為例，白面包食物GI為70，但摻入75%——80%大麥粒的面包為34，所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。

　　3、餐盤用小號

　　選用小號餐具能減少食量，降低對食物的攝取欲望和熱量攝入，保持合理體重。

　　4、早餐換成“稠的”

　　由于稀飯加熱的時間較長，淀粉容易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食后胃的排空時間比較短，所以吃稀飯比吃主食更易于升高餐后血糖。因此，早餐最好不要只喝稀飯，要吃點“稠的”食物，堅持以吃主食為主。

　　糖尿病的治療是非常重要的事情，大家要嚴格根據自己的實際情況來分析，同時也希望大家做好調節上的工作，避免一些嚴重的危害出現。益力佳在很多藥房網實體門店有賣，比如康德樂大藥房，價格也是比較實惠的�？梢灾码娍档聵反笏幏�網上藥店熱線400-101-6868。

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