當血糖升高時,一般比較難憑自我感覺來識別。如果血糖特別高時,你可能會感覺:
口渴
饑餓
便次數增多
視物模糊
皮膚發癢、發干
呼吸有爛蘋果味
當血糖升高是,你不一定都有感覺,所以,發生以下情況時應多測一測血糖:
當你患有其它疾病時
當你有精神壓力時
當你不能象往常一樣運動時
當你忘記了注射胰島素或忘記了吃藥時
血糖過高應怎么辦?
如果你偶而有一次血糖輕度升高,不必驚慌,繼續原有的治療與飲食。自己尋找一下可能導致血糖升高的原因,以后注意避免。
當你出現以下情況時,應多飲水,立即去醫院就診:
血糖持續在240mg/dl左右,24小時以上時
血糖在350mg/dl以上時
尿中有酮體時
怎樣保持血糖穩定,預防血糖過低或過高:
嚴格地按照營養師為你制定的飲食計劃,按時按量進餐。
經常測血糖。醫生會告訴你多長時間測一次對你最好。
當你懷疑血糖過低或過高時,立即查血糖,千萬不要存有僥幸心理。
運動之前和之后查血糖。
按時按量服藥,或注射胰島素。
只有在醫生和營養師同意的情況下,才能飲酒。如果飲酒,必須在進餐時。
生其它疾病時,要多飲水,要比平時更勤查血糖。
如果你的血糖經常不穩定,要告訴醫生。因為許多因素可以影響血糖水平,稍微調整一下治療計劃,也許就會使你的血糖得到很好的控制。