許多家長朋友都非常注重補鈣的事情,其實兒童是應該要適當的補鈣,一般建議在春天補鈣的作用會比較好一點,當然補鈣的方法有很多,有一些藥品或保健品具有這方面的功效,但是鈣爾奇適合兒童使用嗎?
鈣爾奇為復方制劑,每片含碳酸鈣0.75克(相當于鈣300毫克),維生素D360國際單位。輔料為:可壓性蔗糖、桔子香精、山梨醇、甜粉、甘露醇、硬脂酸鎂、玉米淀粉、聚維酮K30、二氧化硅、黃色6號色靛,硬脂酸。
鈣爾奇用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
鈣爾奇的不良反應:1.噯氣、便秘、腹脹、腹痛、腹瀉、胃腸脹氣、惡心和嘔吐等胃腸不適。2.過量服用可發生高鈣血癥,偶可發生奶一堿綜合征,表現為高血鈣、堿中毒及腎功能不全(因服用牛奶及碳酸鈣或單用碳酸鈣引起。
嬰兒什么時候開始補鈣
一般來說,寶寶從滿月開始就要補鈣了,據有經驗的媽媽建議,寶寶補鈣的話一直補到2、3歲為宜。當然,補鈣也要適量,不能盲目給寶寶補。
嬰兒補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。網友魚魚媽媽建議,補鈣的同時補充AD(魚肝油),這樣能幫助鈣的吸收,預防小兒佝僂病。魚肝油易溶于水,極易被吸收。值得注意的是,魚肝油每天最多服用一粒就好,多吃的話可能會引起寶寶中毒。而如果寶寶食用的鈣粉里已經含有魚肝油的成分,也就不再另外添加魚肝油了。
除了食補,多曬太陽也可以幫助寶寶對鈣的吸收。爸爸媽媽要注意,紫外線無法進入玻璃,因此,隔著窗曬太陽是沒有效果的,要帶寶寶到戶外曬一曬太陽才可以哦!
另外,魚魚媽媽還建議了,補鈣的同時可以給寶寶補充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等。因為胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源,所以改善寶寶的胃腸道,是預防各種疾病的關鍵。
鈣爾奇適合部分兒童使用,但是有的兒童情況比較特殊,可能并不太適合使用這個方法來補鈣,生活中富含鈣元素的食物有很多在補充鈣元素的過程中應該要多曬太陽,也可以適當的補充維生素d。