更年期口臭該怎么辦

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2014/7/22 17:28:00

　　不少女性到了更年期后，除了出現較常見的更年期癥狀外，還會出現口臭，嚴重影響了人們的日常交往。那么，更年期口臭該怎么辦呢？

　　女性到了更年期，常出現月經不調、內分泌紊亂、情緒急躁等更年期綜合癥。這些不僅會降低人體抵抗力，影響其他臟器的正常功能，包括口腔的殺菌、自凈功能也會有所減退。因此，更年期女性要格外注意口腔護理，平時要加強運動，還可以通過飲食調養來補充營養、增強抵抗力，從而抵御口臭侵襲。

　　我們可以通過以下的方法治療口臭：

　　養成飯后漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口；

　　平時注意保持口腔濕潤、勤喝水；

　　有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯后刷牙；

　　積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等；

　　吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭；

　　空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭；

　　因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除；

　　睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭；

　　每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產生口臭；

　　在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

　　為了減少更年期對我們日常生活造成的影響，我們應該重視更年期期間出現的所有癥狀，盡快治療，減低危害。如果出現了潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等癥狀，可以通過服用莉芙敏進行治療，莉芙敏片是德國進口，品質保證，非雌激素藥安全性高，療效好，轉松度過更年期。

　　康德樂藥房藥師溫馨提醒：更年期女性要保持心理平衡調整好自己的心態，保持樂觀情緒，樹立與疾病作斗爭的信心，消除不應有的恐懼和焦慮。如想了解更多更年期的信息，可撥打全國服務熱線400-101-6868 咨詢或直接登錄百濟新特藥房網（http://www.45yh.cn/）查詢。