導讀：人在做完流產手術后身體虛弱處于缺血的狀態，這時候為了提高身體的免疫力，保持正常的免疫功能，應該多補充維生素C、維生素B。

 

流產手術后的病人可以吃溫熱性水果補充維生素C、維生素B，如：香蕉、橘子、紅棗、山楂、桂圓、青果、木瓜、白果等都屬于溫熱性水果。

 

香蕉：香蕉我們普遍知道的就是它有通便的作用，其實香蕉中有大量的纖維素和鐵質，可以補血。女性做完無痛人流后多臥床休息，胃腸蠕動較差，經常發生便秘。再加上人流后失血較多，需要補點血，而鐵質是造血的主要原料之一。所以，女性人流后多吃些香蕉能防止人流后貧血。

 

橘子：眾所周知，橘子中含維生素C較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止陰道出血。特比是女性生產后子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止人流后繼續出血。

 

紅棗：紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。

 

山楂：山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。產婦生孩子時體力消耗很大，產后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食欲、幫助消化，有利于身體康復和哺喂嬰兒。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。

 

桂圓：流產后吃什么水果好，中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。

 

以上就是流產手術后的病人適宜吃什么水果的相關介紹，不僅要知道人流后吃什么水果好，同時也要把握好吃水果的時間，水果是生冷食物，如果過早吃的話，不但起不到好的效果，還可能會適得其反，給身體有很大的傷害。一般來說，人流術后的7-10天左右吃水果比較好,患者可以根據自己口味選擇適宜的水果。

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