導讀：高血壓是一種世界性的常見疾病，高血壓可導致腦血管、心臟、腎臟的病變，病因不明的高血壓者稱原發性高血壓或繼發性高血壓。高血壓是一種以體循環動脈血壓升高為主要臨床表現的綜合征。我們來了解一下高血壓的癥狀及治療。

高血壓的癥狀及治療

 

高血壓的癥狀有：心悸氣短是臨床最常見的高血壓的癥狀特點，出現這些現象的時候就要考慮自身的健康了。高血壓的癥狀會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的癥狀。

頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等的高血壓的癥狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性轉化的信號。臨床上，患者的血壓剛剛上升的時候其實并沒有什么顯著的癥狀表現。因為根據臨床調查也可以表明，多無高血壓的早期癥狀，但是患者在精神緊張，情緒激動或勞累后會感頭暈、頭痛，眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等多種高血壓的早期癥狀會在病情發展的過程中逐一出現，隨病程進展血壓持續升高，患者的臟器受累，出現嚴重的并發癥。這些都是高血壓的早期癥狀。

 

其實在高血壓的早期，只要通過飲食調節和運動是可以預防疾病的繼續發展的，這樣就不一定要通過藥物治療了。高血壓病的食物選擇要點 ：

1．控制熱能，控制主食及脂肪攝入量，盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。

 

2．減少烹調用鹽量，盡量少吃醬菜等鹽腌類食品。

 

3．少吃肥肉及各種動物性油脂，控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物。食用油盡量選用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

 

4．多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。

 

5．適當增加海產品攝入，如海帶、紫菜、海產魚類等。

 

高血壓病患者要經常參加體育鍛煉 ；

散步。各種高血壓者均可采用。作較長時間的步行后，舒張壓可明顯下降，癥狀也可隨之改善。

慢跑或長跑。慢跑和長跑的運動量比散步大，適用于輕癥患者。

太極拳。適用于各期高血壓患者。太極拳對防治高血壓有顯著作用。

高血壓與生活方式有一定的關系�，F已證明食鹽過多，肥胖者更易得高血壓，因此得了高血壓病除了吃藥外，還應調節生活方式即采用非藥物治療；高血壓患者還應避免咖啡因。

 

百濟藥師溫馨提醒：綜上所述內容，主要介紹了高血壓的癥狀及治療方面的相關內容。如需了解更多關于高血壓用藥方面的知識，請拔打400-101-6868，咨詢百濟藥師。

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