夏季是一個讓人又愛又恨的季節，愛的是可以在這個天氣盡情玩水，與大自然來個親密接觸；恨的是在這炎炎夏日當中，讓人大汗淋漓。而在這種季節常溫普遍高溫的情況下，心血管疾病的患者需要特別重視保健。下面我們不妨來看看康德樂大藥房心腦血管科藥師的相關介紹吧。

　　夏季心血管疾病高發 保健需重視

　　天氣環境變化會增加心臟負擔，而多攝取水分和維生素則能有效遏制心血管疾病的發生。正常人體處于高溫環境時，皮膚血管則顯著擴張，其目的在于散熱，防止體溫上升。這本是一種機體的自身調節，但如身體暴露在高溫環境的時間過長，單位時間內血流量增多、血流速度加快，回到心臟的血流量便相應增多，使心臟的負擔加重。

　　這樣的生理變化對于一個心血管功能正常的人來說是能夠承受的，但對于原有高血壓、冠心病和其他心臟功能不全的人來說則不然，加之夏天出汗多，人體水分通過汗液大量蒸發，血液黏稠度升高，很可能誘發腦血管意外、心絞痛、心肌梗塞等疾病。所以在高溫的天氣下，有心血管疾病的患者需要特別重視。

　　另外還需要注意，在高溫的天氣之下，水分流失加快，很容易導致中暑的情況。中暑會導致暈闕等情況，所以心血管患者不建議在高溫天氣下進行戶外活動。

　　康德樂大藥房心腦血管科藥師溫馨提醒：夏天應注意敞開門窗，利用空調電扇創造良好的室內環境；其次，正常人每日飲水量要控制在2000－2500毫升左右，除飲用水之外，茶水、綠豆湯和保健飲料也是尚佳的飲品。此外，在出汗過多時，要適量飲用淡鹽水；還要多吃蔬菜、瓜果，以攝取豐富的維生素。如需更多的相關幫助，歡迎撥打康德樂大藥房全國服務咨詢熱線：400-101-6868

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