冠狀動脈疾病的程度輕重不一,輕度的病變對心臟無明顯影響,也不產(chǎn)生癥狀,較重的病變可引起管腔的狹窄。到一定程度時,它所供應(yīng)的血液雖然能滿足心肌平時需要,但當(dāng)心臟工作量增加時(如劇烈勞動或情緒激動),心肌的血液供應(yīng)就會不足,產(chǎn)生心絞痛、心律不齊和心力衰竭。心臟對人類的生存來說極為重要,因此,冠狀動脈疾病的飲食禁忌對病人來說也是相當(dāng)重要的。
營養(yǎng)原則 :
1、總熱量限制在標(biāo)準(zhǔn)量以內(nèi),使體重維持在標(biāo)準(zhǔn)水平,如果超重(標(biāo)準(zhǔn)體重±5公斤為正常) ,應(yīng)進(jìn)一步限制總熱量,或適當(dāng)增加體力活動。
2、減少每日膽固醇的攝取。膽固醇的攝入量不應(yīng)超過300mg/日,或100mg以下/每千卡總熱量。脂肪的攝入,不應(yīng)超過總熱量的30%,其中飽和脂肪酸應(yīng)控制在占總熱量的10%以內(nèi)。增加多不飽和脂肪酸、使飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比值宜為0 7∶1∶1 。
3、提高植物性蛋白質(zhì)的攝入,少吃甜食。
4、保證充足的膳食纖維.
5、飲食清淡、少鹽。
6、適當(dāng)多吃保護(hù)性食品,少飲酒。
7、供給充足的礦物質(zhì)和維生素。
適宜食物:
1、主食及豆類的選擇
各類谷物均可,建議多食粗糧,如燕麥、糙米、粳米、小米、玉米、大豆和大豆制品等。
2、肉蛋奶類的選擇
多食用深海魚類、貝類如干貝、海蟄、海蚌、帶魚等。
3、蔬菜的選擇
芹菜、木耳、洋蔥、香菇、冬瓜、百合、蠶豆、黃瓜、菠菜、油菜等。
4、提倡多食新鮮蔬菜和水果,食用豆制品,食用液體植物油。
獼猴桃、橘子、菠蘿、草莓、葡萄等。
飲食禁忌:
豬腦、豬肝等動物內(nèi)臟、肥肉、油脂、腌制食品、飲酒低于6g