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心腦血管科
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匿名用戶
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提問時(shí)間：2011/11/4 21:14:13
高血脂飲食要注意哪些？
高血脂飲食要注意哪些
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廣州店:陳藥師
 職位：心腦血管科藥師 咨詢電話： (020)87620909 咨詢QQ：
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回復(fù)時(shí)間：2011/11/4 21:43:29
Re:高血脂飲食要注意哪些？
高血脂飲食一定要減少油脂的攝入，主食之中應(yīng)搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主，飲牛奶宜去奶油，不加糖，烹調(diào)食物用素油，少吃油煎食物。高血脂飲食少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等
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