(一)康復(fù)期的自我保健
緩解早期,病人免疫功能尚未恢復(fù)或伴有血白細(xì)胞數(shù)減少,抗病能力較差,應(yīng)注意飲食起居衛(wèi)生,避免出入人群密集的公共場(chǎng)所,減少傳染性疾病的接觸機(jī)會(huì),防止感染,一旦出現(xiàn)
感冒、腹瀉等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。處在緩解期的病人還要注意有無新癥狀出現(xiàn),及時(shí)。發(fā)現(xiàn)病情的變化。在恢復(fù)良好的情況下,適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┥缃换顒?dòng)和培養(yǎng)個(gè)人愛好,放松身心,增添生活情趣,體驗(yàn)人生價(jià)值,增強(qiáng)生活信心,并合理安排好生活,減少不良刺激,積極開展鍛煉,調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫功能,促進(jìn)康復(fù)。病情穩(wěn)定,在醫(yī)生許可情況下,也可逐步恢復(fù)力所能及的工作。
(二)康復(fù)期的功能鍛煉
體育鍛煉是康復(fù)期功能鍛煉的主要方式,每天應(yīng)安排一定的時(shí)間參加鍛煉。可根據(jù)體力恢復(fù)情況、個(gè)人愛好和活動(dòng)條件自行選擇鍛煉方法,如慢跑、太極拳、體操、氣功等,但活動(dòng)量不宜過大,要防止劇烈活動(dòng)所造成的創(chuàng)傷。對(duì)于原先沒有鍛煉習(xí)慣的病人,也建議去嘗試一些體育活動(dòng),這不僅可促使機(jī)體體能的恢復(fù),對(duì)心理和性格上也會(huì)形成積極的影響。
(三)定期檢查方法
白血病病人進(jìn)入完全緩解期后,每隔2~4周應(yīng)檢查1次血常規(guī),但在鞏固化療期間及化療結(jié)束后的1個(gè)月中,以及當(dāng)血象有變化時(shí),應(yīng)密切觀察,每周檢查1~2次。作為緩解期的常規(guī)檢查,每3~4個(gè)月應(yīng)進(jìn)行1次骨髓穿刺檢查。其他常規(guī)的定期檢查包括心、肝、腎等重要臟器的功能檢測(cè)和免疫功能測(cè)定,尤其在強(qiáng)烈聯(lián)合化療作鞏固治療階段。為了早期發(fā)現(xiàn)髓外復(fù)發(fā),必要時(shí)行定期的腦脊液檢查。