導讀：飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復發的重要因素。平時痔瘡出現上述癥狀時，應首先到醫院專科就診以明確診斷和進行針對性治療。同時可根據痔瘡的不同癥狀，輔以一些飲食療法，以幫助身體康復。

    不同癥狀的痔瘡食療有哪些？
    1. 痔瘡出血：痔瘡的便血一般較鮮紅，常點滴而下，或便后帶血，嚴重者可有噴射狀出血。經常出血會引起出血性貧血，嚴重者可引出血性休克，應及時到醫院出進行診治。在飲食治療方面，若出血淡紅，伴有頭暈乏力，面色淡白者。多為痔瘡出血日久，氣血兩虛。可用黨參、黃芪各20克，杞子、紅棗各10克。加豬瘦肉200克或雞肉200克，或乳鴿1只，花生油、食鹽適量(下同)，煲湯飲服。若出血鮮紅，口苦，大便秘結者可用旱連草30克，槐花20、生地20克。加豬腸頭1條。煲湯飲服。

    2. 內痔脫出。若內痔脫出伴肛門腫痛不適，口苦舌紅苔黃者，多為大腸濕熱下注。可用葛根30克、升麻10克、槐花20克。加豬腸頭1條。煲湯飲服。若內痔脫出伴肛內下墜，頭暈乏力者，面色淡白者。為氣血兩虛，中氣下陷。可用黨參、黃芪、金英子各20克。升麻，當歸各10克。加豬瘦肉或雞肉克，或乳鴿煲湯飲服。

    3. 大便秘結。便秘可誘發或加重痔瘡，引起出血，或血栓性外痔，應注意認調理。若大便秘結，排便困難伴口苦舌紅苔黃者。為大腸燥熱，可用芝麻、生地、無花果、合桃仁各20克，加豬腸頭1條。煲湯飲服。若大便費力難排，伴頭暈乏力者，面色淡白者。為氣血兩虛，可用熟地、肉蓯蓉、黨參、黃芪、合桃肉各20克，加豬瘦肉或雞肉，或乳鴿煲湯飲服。另外平時可多吃一些木耳、蔬菜、紫菜，豬紅、芝麻糊等以協助排便。

    4. 小便困難。痔瘡腫痛或手術后，由于膀胱受到刺激，可引發短期小便不適或階小便困難現象。若起小便困難伴口苦，尿黃小便不暢或點滴難下者。可用車前草、玉米須、魚腥草、生薏米各30克，鯽魚1條。煲湯飲服。若年老體弱，伴頭暈乏力，面色淡白，或男性老年患者伴有前列腺肥大者。可用黨參、黃芪、玉米須，車前草各20克，豬小肚2個，煲湯飲服。

    5. 痔瘡術后調補。痔瘡術后加強營養，有利于加快術傷口愈合，促進早日康復。可多吃一些豬、羊、雞、魚、蛋、黃膳等富含有豐富旦白質的食品，以加快傷口的愈合。

    6. 水果食療：水果大多味甘多汁，生津止渴，開胃助食，通利兩便，富含營養和維生素，纖維素，微量元素等。尊伴便秘者可多食香蕉、桃子、西瓜、西梅、枇杷、熟木瓜等有潤腸通便作用的水果，伴腹瀉者可適當吃一些柑桔、柿子、石榴、楊梅、山楂、大棗等有收止瀉作用的水果。大便正常者多食一些萍果、梨子、葡萄等。

    痔瘡的食物忌宜
    痔瘡適宜食物：
    茶葉：有甘苦之味，微涼之性，沁情之香，并能調治多種疾病，對防治痔瘡也有很好的療效。

    紫菜：含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進腸胃運動。

    紅小豆：與當歸合煎，可防治痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔瘡的優良食品。

    食用仙人掌：食用仙人掌是已知的含有維生素B2和可溶性膳食纖維最高的蔬菜之一，是痔瘡治療和預防的最佳綠色蔬果。

    槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。

    芝麻：含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質，能促進排便。

    胡桃肉：可潤腸通便補虛，減輕痔瘡、便血癥狀。

    竹筍：內含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。

    蜂蜜：對痔瘡患者可起到補益和潤腸通便的作用。

    香蕉：香蕉的通便是眾所周知的潤腸通便的水果。

    痔瘡禁忌食物：
    辣椒：性熱，味辛，痔瘡患者切忌多食久食。《藥性考》中認為辣椒多食動火，并告誡：“久食發痔。”

    胡椒：為性燥、味辛大熱之調味品。

    生姜：最為常用的辛溫調味食品，因其辛辣助火，故痔瘡之人法當忌食。

    莼菜：根據前人經驗，患有痔瘡者，應忌食之。如《千金•食治》中指出：“莼菜，多食動痔病。”《本經逢原》也記載：“莼性味滑，常食發氣，患痔漏皆不可食。”

    芥菜：俗稱雪里蕻。性溫，味辛，民間視之為“發物”。

    白酒：俗稱燒酒。凡患有痔瘡疾患者，無論內痔外痔，切忌多飲烈性白酒。

    雉肉：又稱野雞肉。根據前人經驗，野雞肉也屬發物。

    此外，痔瘡患者還應忌吃花椒、大蒜、茴香、桂皮、砂仁、蓽撥、食茱萸等辛辣刺激性調味食品。

    總結：痔瘡的發病率很高，痔瘡患者經傳統手術治療或其它療法治療后，復發率亦較高。除了幾時就醫之外，還可以通過痔瘡食療來幫助恢復。

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