導(dǎo)讀:在臨床上,反流性食管炎的癥狀主要為燒心,反流和胸痛,其發(fā)生會(huì)嚴(yán)重患者的日常生活。那么,在日常生活中,反流性食管炎病人有哪些注意事項(xiàng)?
反流性食管炎患者表現(xiàn)有胃食管反流的典型癥狀,但也可無(wú)任何反流癥狀,僅表現(xiàn)為上腹疼痛、不適等消化不良的表現(xiàn)。食管炎的嚴(yán)重程度與反流癥狀無(wú)相關(guān)性。嚴(yán)重的食管炎患者臨床表現(xiàn)并不一定很?chē)?yán)重。
典型反流綜合癥指因反流引起的燒心, 反流和胸痛。燒心是指胸骨后向頸部放射的燒灼感,反流指胃內(nèi)容物反流到咽部或口腔。反流癥狀多發(fā)生于飽餐后,夜間反流嚴(yán)重影響病人睡眠。
常見(jiàn)的反流性食管炎患者的注意事項(xiàng)有:
1.飲食:注意少量多餐,吃低脂飲食,可減少進(jìn)食后反流癥狀發(fā)生的頻率。相反,高脂肪飲食可促進(jìn)小腸黏膜釋放膽囊收縮素,易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物反流。
2.體重:超重者宜
減肥。因?yàn)檫^(guò)度肥胖者腹腔壓力增高,可促進(jìn)胃液反流,特別是平臥位尤甚,故應(yīng)積極減輕體重以改善反流癥狀。
3.臥位:床頭墊高15~20cm,對(duì)減輕夜間胃液反流是一個(gè)行之有效的好辦法。
4.改變不良睡姿:有人睡眠時(shí)喜歡將兩上臂上舉或枕于頭下,這樣可引起膈肌抬高,胃內(nèi)壓力隨之增加,使胃液逆流而上。
5.生活習(xí)慣。
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