導讀：角膜炎常表現為眼部異物感、眼睛流淚、分泌物增多和視力障礙，影響患者的正常視力與生活。因此角膜炎一定要及時治療，并且做好預防角膜炎的日常工作。

角膜炎分潰瘍性角膜炎又名角膜潰瘍，非潰瘍性角膜炎即深層角膜炎兩類。因角膜外傷，細菌及病毒侵入角膜引起的炎癥。患眼有異物感，刺痛甚至燒灼感。球結膜表面混合性充血，伴有怕光、流淚、視力障礙。

 

大部分角膜炎是因為不講究用眼衛生造成的。尤其是戴隱形眼鏡的人，如果不洗手就摘、戴眼鏡，或戴著眼鏡過夜，角膜炎的發病幾率就會成倍上升。因此，預防角膜炎的根本措施是講究眼睛衛生。

 

首先，應保證眼睛的充分休息。日常要多接觸新鮮空氣，以利于眼部的血液循環，促進眼病的康復。多聽輕松音樂，也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。

 

其次，合理飲食。角膜炎患者飲食上要多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品，以利角膜修復。應戒煙酒，不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。精神調養于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康復。但也不宜過度言談嘻笑，以心情舒暢、寧靜為度。預防角膜炎多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

 

最后，應養成健康的生活方式。由于單皰角膜炎患者終身帶毒，任何影響免疫波動的因素，都會引發舊病復發。患者應該生活規律，避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發燒、日光暴曬等誘因，才能減少舊病復發的危險。一旦舊病復發，要及時到醫院接受醫生的診療和咨詢，不要胡亂用藥，以免使病情復雜化，加大疾病的治療難度。

 

還有一種有效預防角膜炎的辦法是，經常用消毒棉簽蘸上干凈的1:100的竹鹽水溶液洗眼，每天一次。洗凈之后，只需將眼眶邊的竹鹽水擦干即可。早上洗眼，效果更好。需要注意的是，兌好的竹鹽水只能使用一次，也不能多人同用一個容器中的竹鹽水。這種方法在《本草綱目》和《神農藥經》中早有記載。不光對角膜炎，對其他眼疾同樣有一定的預防作用。

 

百濟藥師溫馨提醒：預防角膜炎還應多吃含有維生素C的食物，包括各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等。

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