如何預(yù)防角膜炎?
預(yù)防角膜炎,應(yīng)保證眼睛的充分休息。
日常要多接觸新鮮空氣,以利于眼部的血液循環(huán),促進(jìn)眼病的康復(fù)。多聽輕松音樂,也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。
預(yù)防角膜炎,合理飲食很嚴(yán)重。
角膜炎患者飲食上要多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品,以利角膜修復(fù)。應(yīng)戒煙酒,不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。精神調(diào)養(yǎng)于本病十分重要,最忌郁怒,以免加重肝火,不利康復(fù)。但也不宜過度言談嘻笑,以心情舒暢、寧靜為度。預(yù)防角膜炎多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時(shí),眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
預(yù)防角膜炎,應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式。
由于單皰角膜炎患者終身帶毒,任何影響免疫波動的因素,都會引發(fā)舊病復(fù)發(fā)。患者應(yīng)該生活規(guī)律,避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等誘因,才能減少舊病復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)。一旦舊病復(fù)發(fā),要及時(shí)到醫(yī)院接受醫(yī)生的診療和咨詢,不要胡亂用藥,以免使病情復(fù)雜化,加大疾病的治療難度。
角膜炎患者還應(yīng)多吃含有維生素C的食物。富含維生素C的食物包括各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:凡在感冒、發(fā)熱時(shí),眼部出現(xiàn)刺激癥狀,如怕光、流淚、疼痛、睜不開眼等,應(yīng)到醫(yī)院檢查,注意有無早期角膜灸改變。