進入秋季以后,很多人都有這樣的感受:眼睛明顯干澀,總是發(fā)癢,還會眼紅,這很可能是干眼癥在作祟。但是他們往往認為這只是季節(jié)變換的結(jié)果,無需就醫(yī),忍忍就過去。實際上,這已經(jīng)不僅僅是季節(jié)的問題,很可能還有現(xiàn)代生活工作方式的驅(qū)使。
淚膜生變,眼睛干燥
進入秋季,不僅僅皮膚會干燥,眼睛也會干燥。北京中醫(yī)醫(yī)院眼科主任、主任醫(yī)師付彥江解釋說,在眼表面有一層淚膜,由淚腺、瞼板腺和結(jié)膜共同分泌,覆蓋在角膜和結(jié)膜上,保護角膜和結(jié)膜并讓它濕潤,有消毒殺菌的作用,也能沖洗一些異物。正常情況下,淚腺、瞼板腺和結(jié)膜共同分泌適量的淚液,通過眨眼,使淚液均勻地涂抹在角膜和結(jié)膜表面,形成淚膜,起到供給營養(yǎng)、滋潤眼部和增強眼部抵抗力等作用。而有干眼癥的人,淚腺分泌的淚液在數(shù)量或質(zhì)量上會有所下降,影響了眼球表面淚膜的穩(wěn)定性,從而出現(xiàn)眼睛干澀、怕光、發(fā)癢、眼紅、易疲勞等癥狀。
淚膜一共分為三層,最外面一層直接和大氣接觸,是脂質(zhì)層,中間一層叫水液層,最里面這一層是粘蛋白層。相對應(yīng)的,脂質(zhì)層由瞼板腺分泌;水液層由主、副淚腺共同分泌; 粘蛋白層由結(jié)膜杯狀細胞、結(jié)膜和角膜上皮共同分泌。這三層如果有一層被破壞或者量不足就不穩(wěn)定,就不能覆蓋在角膜和結(jié)膜表面,角膜和結(jié)膜就可能會干澀。進入秋季以后,人體分泌的東西少,而體外的氣侯變得干燥,蒸發(fā)加速,就會干燥,從而引起干眼癥的發(fā)生。
注視電腦、涂眼睫毛也是禍根
眼干不僅跟氣候有關(guān)。除了季節(jié)上的變化外,現(xiàn)代工作環(huán)境和特殊的職業(yè)要求也是重要的致病因素,如看電腦比較多,用眼時間比較長,睡眠不足等因素,這也是如今年輕白領(lǐng)頻頻遭遇干眼癥的重要原因。我們經(jīng)常所見的視屏終端性眼病就是因為長時間地使用電腦、文字處理機、電視游戲機等終端屏幕,影響眼睛和身心健康所產(chǎn)生的一組疾病,也叫技術(shù)緊張性眼病。這些視屏終端使用者多在溫度較低的環(huán)境下工作,長時間近距離地注視屏幕,眼睛眨眼的頻率會降低,而淚膜正是當(dāng)人們眨眼時形成的。如果長期不眨眼,淚膜就會自然破裂,淚膜破裂,角膜就暴露在空氣中,就會干燥。
再如,很多時尚女性喜歡涂眼睫毛,把一些化學(xué)成分的東西涂在睫毛根部,其實這正好處在瞼板腺的開口。瞼板腺開口被一些東西堵住,就不能正常分泌液體,所以就會出現(xiàn)瞼板腺的功能障礙,導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定。