導讀：近年來臨床發現，白內障等老年性眼病開始出現年輕化的趨勢，而長期使用電腦，則成了導致年輕人過早患上白內障的重要原因之一。百濟藥師提醒，不論長期使用電腦是否會誘發白內障，年輕人也應加強對白內障的警惕。

以往白內障的多發年齡一般是50歲以上，現在40多歲的白內障患者越來越多，甚至30多歲的非先天遺傳性白內障患者也開始出現。

 

長時間對著電腦、電視、手機等，不注意用眼衛生，很容易引起眼睛發癢、干澀等“視頻終端綜合征”；出現這些癥狀時，應及時就醫，而不能自行隨意、長期使用激素類眼藥水。因為絕大多數眼藥水中都含有防腐成分，長期使用，本身即可能導致干眼癥、眼睛感染的發生。此外，布滿灰塵的電腦屏幕和劣質的太陽鏡也是誘發眼疾的重要因素。辦公室人群要注意經常擦拭電腦屏幕，并把光度和顏色對比調至最舒適的度數。

 

不論長期使用電腦是否會誘發白內障，都市白領群體都應養成良好的衛生用眼習慣。

 

專家表示 ，多食用含藍莓葉黃素類的產品，有助于緩解白內障等癥狀。葉黃素能夠避免藍光對眼睛造成的傷害，保護視網膜組織，增進視力，具有降低白內障的發生、改善視網膜色素變性等作用。

 

百濟藥師溫馨提醒：對于長期操作電腦導致用眼過度、視力功能下降者；長期伏案工作導致視力功能下降、近視者；接觸電磁輻射者，導致用眼過度；欲預防老年性青光眼、白內障者；因糖尿病所引起的視網膜病變患者等，都可以通過食用藍莓葉黃素軟膠囊等葉黃素類產品來改善癥狀。如需了解，可致電400-101-6868，咨詢百濟藥師。

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