導讀：久坐導致前列腺增生（前列腺肥大），這一點可能大部分前列腺增生患者都知道。但是某些職業，比如司機、辦公族，有時候實在不能避免，這時候該怎么辦呢？

    男性朋友正常端坐時，重心自然落于前列腺的位置，而坐的時間久了，增生的前列腺必然要承受體重的壓力，因而造成了增生的前列腺向尿道管擠壓，進而壓迫尿道，嚴重者還會加重排尿困難，甚至引起閉尿。

 
    百濟藥師建議：對于久坐族的朋友，在他坐著的時候，要有意識地將重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部適當輪換），這樣就可避免人體重心直接壓迫增生的前列腺，從而避免或減輕增生的前列腺向尿道壓迫。

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