男性更年期綜合癥日常生活中要注意什么?男性更年期綜合癥是由于體內雄激素降低引起的,對男性的身心健康影響是很大的,患者朋友需要保持飲食的健康。
男性更年期綜合癥是由于睪丸的萎縮,睪丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睪丸對促性腺激素的反應降低,使體內性激素的調節功能失衡而引起的一系列生理變化及臨床癥狀。
在進入更年期后,除重視心理衛生,加強家庭溫情外,還應注意建立有規律的生活習慣,起居有常,飲食有節,工作有序,不短時間內大幅度改變生活方式;參加社交活動,克服惰性及孤單的不良習慣,避免憂郁、焦慮;參加文體活動,增強體質,協調家庭生活,減少不良刺激,以防情緒波動;調攝精神,和順氣血,學會制怒解憂,保持樂觀情緒。
康德樂藥師溫馨提醒:平時身體狀況差的男性朋友,要注意增加營養,多運動增強體質,以適應進入更年期的身體消耗。如果對男性更年期綜合癥還有一些用藥疑問,可以咨詢康德樂大藥房專科藥師,咨詢熱線:400-101-6868。