對于男性而言，有一個好的身體是十分重要的，陽痿怎么辦，遺精和陽痿都是非常常見的男性疾病，都會對男性身心健康造成嚴(yán)重危害。 遺精指的是在沒有性交、手淫的情況下，精液自行流出。那么，陽痿的治療方法有哪些？

　　陽痿指的是陰莖不能勃起，或者是勃而不堅(jiān)。那么，男性患了遺精和陽痿有什么治療方法呢?

　　1、改正不良的生活習(xí)慣。比如戒煙戒酒、停止口服有害的藥物、避免濫用保健品、糾正過度手淫、規(guī)律生活作息時間、鍛煉身體、自我減壓等。不良的生活習(xí)慣對陽痿遺精癥狀的影響很大。

　　2、積極治療器質(zhì)性疾病。器質(zhì)性疾病是遺精陽痿的重要病因，所以治好這些疾病，遺精陽痿的癥狀自然也會消失。

　　3、要對陽痿遺精保持積極健康的心態(tài)，出現(xiàn)了陽痿遺精癥狀，男性朋友一定不要對此感到難以啟齒而不去治療，一定要盡早到專業(yè)的醫(yī)院治療。

　　4、服用一些適宜的壯陽藥，服用中成藥可以有效治療陽痿遺精。

　　據(jù)調(diào)查顯示，導(dǎo)致大多數(shù)年輕人患上陽痿的原因是精神性因素。這部分男性大多過早過上性生活并且缺乏相應(yīng)的性知識，他們長期生活在害怕女性懷孕、害怕自己的表現(xiàn)無法讓對方滿意的顧慮下，心理壓力極大，從而引發(fā)陽痿。

　　對于這類年輕男性患者，主要采取心理治療。這類患者應(yīng)積極尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。同時，這類陽痿患者要積極學(xué)習(xí)相關(guān)的性知識，分析和糾正自身性觀念，并且要摒棄教條色彩。只要心里得到舒緩，那么他們的陽痿癥狀也自然而然會消失。除了進(jìn)行心理治療，這類患者也應(yīng)注意自己的日常生活習(xí)慣，多吃補(bǔ)腎壯陽的食品，多鍛煉身體，讓自己的身體做好充足的準(zhǔn)備來打這場硬仗。

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