清涼吊帶衫容易穿出頸椎病

來源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2012/8/15 3:06:00

導(dǎo)讀：夏日炎炎，街上隨處可見年輕女孩穿著吊帶衫，展示出了她們骨感的身材。吊帶衫穿著好看又清涼，殊不知，清涼吊帶衫的背后同時也藏著健康隱患，容易招來頸椎病。穿吊帶衫引來頸椎病，究竟為何？

穿帶吊裝為何會惹上頸椎病呢？

這是因?yàn)椋行┑鯉翟诓弊由希瑫r間長了，頸部會不由自主地前屈，這種姿勢會引起頸部肌肉緊張、痙攣，造成頸部動力平衡失調(diào)，影響頸椎正常的生理彎曲。人體頸椎從側(cè)面看有輕度前凸，從正面看，頸椎排列是一直線，既不向左也不向右彎曲，只有保持這種狀態(tài)時，頸部的肌肉、韌帶、椎間盤及頸部其他器官，如氣管、頸動、靜脈和神經(jīng)組織才能處于合理的松疏舒服狀態(tài)。

如果頸部過度前屈，就會使頸部肌肉，頸椎骨和韌帶等都處于緊張狀態(tài)，造成頸部動力平衡失調(diào)，時間長了，頸椎在原有的生理性退變的基礎(chǔ)上加速退變，就會導(dǎo)致病變的椎體增生、韌帶鈣化等，刺激或壓迫相鄰的神經(jīng)和血管，從而加重頸椎負(fù)擔(dān)。對于那些頸椎已經(jīng)出現(xiàn)早衰癥狀的人，更會加重頸椎病癥。

另一個原因則是，頸椎病和受風(fēng)、受寒有很大關(guān)系。夏季天氣炎熱，女性居家或出行時穿吊帶衫無可厚非，而在辦公室里，空調(diào)溫度一般開得很低，如果穿吊帶衫把頸、肩、背部露在外面，很容易使頸背肌肉受寒，引起肌肉組織痙攣、疼痛，誘發(fā)頸椎病。

百濟(jì)藥師支招：巧妙預(yù)防頸椎病

夏季MM如何即能穿得漂亮，又能與健康同行呢？建議愛美的女士平時一定要多注意保養(yǎng)頸椎，愛穿吊帶衫的MM其實(shí)也有辦法在夏天美美地秀出自己傲人的身材，遠(yuǎn)離頸椎病。那就是在有空調(diào)的辦公室里，最好在吊帶裝外面穿件外套，以免頸部受涼，引發(fā)或加重頸椎病。本身已有頸椎不舒服者，更要避免長時間穿吊帶衫。或者還可以佩帶質(zhì)地柔軟的絲巾，這樣既保護(hù)頸椎，又不失禮儀。

當(dāng)然，預(yù)防頸椎病不是靠一兩件事情就可以的，日常還必須注意正確的坐姿與生活習(xí)慣，多運(yùn)動，少對電腦等等。如果您已經(jīng)患有頸椎病，不知道如何緩解癥狀、如何護(hù)理等，可致電400-101-6868，咨詢百濟(jì)藥師。

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