導讀：頸椎病的治療方法有哪些？頸椎病是很多的患者苦惱的問題，頸椎病的治療方法有很多，頸椎牽引就是常用的一種方法。頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜采用。

由于工作方式的改變，特別是工作節奏的加快，依賴電腦從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員，由于長期低頭伏案工作、使用電腦、駕車、高枕、睡軟床等諸多因素，使人長時間保持單一姿勢，肌肉韌帶疲勞，從而加速了頸、腰椎疾病的發生，頸椎病的治療顯得尤為重要。

   

    頸椎病的治療方法：頸椎牽引

 

頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引，牽引治療的方法如下：

(1)姿位：體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放松頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如 有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。

 

(2)牽引重量與持續時間：常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。

 

(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至癥狀基本消除。

 

(4)座位：如坐位牽引療效不著，或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時，可采用仰臥位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時后休息15分鐘，然后再作牽引，每天牽引總時間可 達10-14小時。

 

(5)利用電動牽引器械：可進行間歇牽引，被認為有利于放松肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鐘，放松或減小牽引重量1分鐘，反復進行半小時左右。

 

百濟藥師溫馨提醒：當很長時間的近距離看事物的時候，尤其是長期處在低頭狀態的工作者，既影響頸椎，又導致視力疲勞，甚至誘發屈光不正。所以，當我們伏案工作很久后，要抬頭眺望遠方，數十分鐘即可。這樣 有助于消除疲勞感，也是有利于頸椎的預防和保護。如需了解更多頸椎的治療方法，請咨詢百濟藥師，全國統一服務熱線400-101-6868。

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