月經不調該怎么辦?

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/6/19 9:25:00

導讀：月經不調該怎么辦？急性宮頸炎等引起的月經不調的治療可口服廣譜抗生素，如頭孢類抗生素加滅滴靈等，是月經不調的治療里的常用方法。那么，在飲食、物理療法上有什么好的治療措施呢？

首先，我們說說物理治療：月經不調的治療還包括電熨、冷凍、激光、紅外線等，適用于糜爛面大，炎癥漫潤較深者，一般治療一次即可治愈。當然物理治療也不是每個患者都適合的，還有結合實際的病情在做決定。

接著，我們在探討一下每個月經不調患者都可以嘗試的治療措施：食療。

1、不調患者要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。同時，蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。大棗性平味甘，養肝健脾，還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等，這些食物均性涼味甘，可潤肝明目。

2、適時服用銀耳之類的滋補品，能潤肺生津，益陰養肝。同時，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋養肝脾兩臟，對防病保健大有裨益。下面再介紹兩種養肝粥，電腦一族不妨一試。

3、枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥的人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。

4、豬肝綠豆粥：新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗凈同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟后再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發，特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。

百濟藥師溫馨提醒：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。如果你的月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調整好自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。如果持續出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。

分享到：