每當(dāng)嚴(yán)冬，氣溫突然下降就會(huì)有成千上萬(wàn)的高血壓、心血管患者病發(fā)，那么該如何做才能讓各種老年高血壓患者安度嚴(yán)冬？讓高血壓無(wú)法在嚴(yán)冬發(fā)威呢？

　　定期自測(cè)血壓 建議在以下幾個(gè)時(shí)段測(cè)量：服藥以前；服藥以后3～4個(gè)小時(shí)；下午或者傍晚；在感覺(jué)不舒服的時(shí)候，如感到劇烈頭暈、頭痛、惡心、嘔吐的時(shí)候。

　　根據(jù)自測(cè)血壓的情況隨診 看病的時(shí)候向醫(yī)生出示自己血壓測(cè)量的詳細(xì)記錄，醫(yī)生可以根據(jù)血壓波動(dòng)的情況做出最佳、最新的治療方案。

　　嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐服藥 尤其是服用短效藥(如珍菊降壓片等)時(shí)，千萬(wàn)注意不要漏服藥，因?yàn)檫z漏服藥會(huì)引起血壓波動(dòng)。

　　冬季服藥最好“長(zhǎng)短結(jié)合” 長(zhǎng)效降壓藥的優(yōu)點(diǎn)是可以避免血壓波動(dòng)，服用也方便。但有時(shí)候，由于氣溫低、情緒波動(dòng)等原因，服用長(zhǎng)效藥也會(huì)出現(xiàn)血壓波動(dòng)的現(xiàn)象，此時(shí)，可請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)短效降壓藥同時(shí)服用，以控制血壓波動(dòng)。
 
　　準(zhǔn)備些應(yīng)急降壓藥 如可樂(lè)定等，這些藥在血壓穩(wěn)定時(shí)用不到，但可以備用。如果自測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓由于寒冷等因素突然升高，如達(dá)到170～180毫米汞柱，同時(shí)又有癥狀，應(yīng)該馬上到醫(yī)院就診。但在去醫(yī)院急診之前，個(gè)人可臨時(shí)服用半片或一片可樂(lè)定等，以便快速控制血壓。

TAG：高血壓