去藥房買了澤普思，請問澤普思常見的用藥劑量是什么

您好，澤普思用法用量是一日2次，貼于患處。在使用藥物時，患者應注意選擇正規藥店購買，避免使用假冒偽劣藥品。飲食方面，患者要保持均衡飲食，攝入足夠的鈣質、蛋白質和維生素D，有助于維護關節康。適當攝入魚類、牛奶、豆腐等富含這些營養物質的食物，對緩解骨關節炎癥狀大有裨益。此外，正確的坐姿、站姿和行走姿勢能夠幫助減輕關節負擔，預防關節疾病的發生。在日常生活中，應時刻保持關節的自然姿態，避免長時間保持同一姿勢。