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精神科
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姜寶福
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提問時間：2022/3/3 7:48:16
烏靈膠囊服藥期間要注意什么
烏靈膠囊服藥期間要注意什么
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廣州店:陳藥師
 職位：精神科藥師 咨詢電話： 4001016868 咨詢QQ：
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回復時間：2022/3/3 8:18:16
Re:烏靈膠囊服藥期間要注意什么
您好，烏靈膠囊服藥期間要保持情緒樂觀，切記生氣惱怒。有失眠問題的群，可以嘗試進行合理的運動，一方面可以鍛煉身體，另一方面，運動可以促進代謝，幫助睡眠。但是需要注意的是，不要在睡前激烈運動，不然反而讓大腦興奮過度，睡不著。
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