骨質(zhì)疏松可以怎么去預(yù)防多曬曬太陽是不是真的可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收

    您好，很榮幸為您解答。一般來說，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)人體的新陳代謝。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及接受適量的日光照射，都有利于鈣的吸收。運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉，會(huì)有助于增加骨密度。其中，密固達(dá)用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松。用于治療Paget‘s病（變形性骨炎）。大家除了平時(shí)要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之外，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果有其他疑問不妨咨詢我們康德樂大藥房藥師，咨詢熱線400-101-6868！