咨詢一下大家，脂肪肝患者的運動治療方法是什么有哪些注意事項

    您好，患上了脂肪肝，除了藥物治療以外，運動療法對脂肪肝的康復也有很大作用，脂肪肝患者主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分鐘)、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運動對脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好。運動強度：脂肪肝的人應根據運動后勞累程度和心率(脈搏)選擇適當的運動量，以運動時脈搏為100～160次/分鐘(以170減去實際年齡)，持續二三十分鐘，運動后疲勞感于一二十分鐘內消失為宜。亦有人認為，運動量的大小以達到呼吸加快，微微出汗后再堅持鍛煉一段時間為宜。
    藥物治療是非常重要的治療方法在眾多治療藥物中，肝蘇膠囊是其中一種，你可以了解一下。降酶保肝、退黃、健脾。用于慢性活動性肝炎、乙型肝炎，也可用于急性病素性肝炎。