最近不知道怎么啦，勃起都不夠硬，白云山金戈的主要成分是什么

    為了的避免男性陽痿的危害，日常生活中男性要避免不良心理以及情緒的影響。男性要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)情緒，不要受到過度的工作壓力、精神緊張、煩躁、抑郁等影響。另外男性朋友要注意身體的鍛煉，增強(qiáng)下自身的體質(zhì)。白云山金戈主要成分為：枸櫞酸西地那非，西地那非適用于治療勃起功能障礙。對(duì)大多數(shù)患者推薦劑量為50毫克，在性活動(dòng)前約1小時(shí)按需服用；但在性活動(dòng)前0.5—4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用均可。基于藥效和受耐性，劑量可增加至100毫克（推薦劑量）或降低至25毫克，每日最多服用1次。