石女士	提問時間：2018/6/13 11:20:24 老媽去了醫院說是骨密度有點低，吃什么食物比較好？ 老媽去了醫院說是骨密度有點低，吃什么食物比較好

深圳店:謝藥師 職位：風濕免疫科藥師 咨詢電話： 020-37610396 咨詢QQ：

回復時間：2018/6/13 11:50:24 Re:老媽去了醫院說是骨密度有點低，吃什么食物比較好？     您好，增加骨密度可以多吃含鈣食物，如牛奶、奶酪等食物。多吃含鋅的食物可以增加骨密度，含鋅的食物有如肉類、魚蝦、牛奶、雞蛋、大豆以及貝殼類海鮮等。維固康牌增加骨密度膠囊的保健功能：增加骨密度。保健品不能夠替代藥品，若是存在疾病應該積極的就醫。 （本站一切用藥指南與疾病講解，不可替代醫生當面診斷,藥品具體價格請以門店價格為準，請廣大患者朋友或家屬相互知悉。）