媽媽最近心神不寧，買了坤泰膠囊，怎么使用

    您好，坤泰膠囊用法用量是口服，一次4粒，一日3次。 心神不寧的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，多鍛煉身體。可以和平常談得來的朋友聊聊天，緩解情緒。睡前聽聽舒緩的音樂，讓自己處于舒適的狀態(tài)。每個(gè)人都有更年期，給自己樹立這樣的信念。不要很刻意的在乎這件事。